Обо мне
Как все начиналось
Новости
Будь в курсе событий!
Достижения
Спортивная карьера
Спортивное питание
Заказы принимаем по телефону 8(909)310-09-31 или в группе
http://vk.com/rubinbbshop
Информацию по наличию, доставке, скидок уточняйте в группе ВК. Все пожелания, заявки и вопросы присылайте так же администраторам группы
http://vk.com/rubinbbshop
Друзья, приятных и результативных Вам тренировок!!!
Витамины и минералы
Создан: 07.05.14
Изменен: 26.10.23
6
Под витаминами и минералами подразумеваются незаменимые элементы диетического питания, такие, которые организм не может самостоятельно синтезировать. Эти вещества могут быть получены только из продуктов питания, пищевых или спортивных добавок
Практика показывает, что невозможно добиться хороших результатов в бодибилдинге, фитнесе или пауэрлифтинге, если не употреблять дополнительно спортивные комплексы с витаминами и минералами. Спортсмены часто сталкиваются с проблемой тренировочного плато (как при наборе мышечной массы, так и при снижении жировой), даже при условии обильного питания и систематических тренировок, и причиной тому может служить недостаточность витаминов. Потребности организма не всегда удовлетворяются полностью из пищевых источников, особенно это актуально в бодибилдинге, поскольку там требуется большое количество высококалорийной пищи, которая зачастую содержит мало витаминов. Бодибилдеры просто не в состоянии включить в диету достаточное количество фруктов и других источников витаминов, так как это приведет к расстройству пищеварения. Это диктует необходимость приема специальных спортивных витаминов.
Заявки принимаем по телефону 8-909-310-09-31 либо в группе вк http://vk.com/rubinbbshop
Гейнеры
Создан: 07.05.14
Изменен: 26.10.23
7
Белково-углеводные смеси.
Гейнер (от англ. gain — прирост, добавка) — пищевая добавка, содержащая, главным образом углеводы (простые либо сложные, от чего во многом зависит цена продукта) и белок (как правило концентрат сывороточного белка, но встречаются и мультикомпонентные по составу белка гейнеры).
Гейнер в первую очередь необходим людям, твёрдо решившим набрать мышечный вес, занимаясь силовым тренингом или поправиться, поскольку углеводы являются лучшим топливом для физических нагрузок в тренажёрном зале
Заявки принимаем по телефону 8-909-310-09-31 либо в группе вк http://vk.com/rubinbbshop
Аминокислоты
Создан: 07.05.14
Изменен: 26.10.23
13
Аминокислоты - строительные элементы, из которых состоят все белки организма. В бодибилдинге аминокислотам уделяется особое значение, потому что мышцы практически полностью состоят из белка, то есть аминокислот. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов. От них зависит не только рост силы и «массы» мышц, но и восстановление физического и психического тонуса после тренировки, катаболизм подкожного жира
Заявки принимаем по телефону 8-909-310-09-31 либо в группе вк http://vk.com/rubinbbshop
Протеины
Создан: 07.05.14
Изменен: 26.10.23
5
Протеин (белок, полипептиды) — органические вещества, состоящие из соединённых в цепочку аминокислот ковалентной связью и образующие полипептид. Именно протеины составляют основу мышечной ткани и являются ключевым диетическим компонентом. Рост мышц возможен только тогда, когда в организме создается положительный азотистый баланс. Кроме того, под протеином в бодибилдинге понимают вид спортивного питания, который состоит из концентрированного белка. Функции белков организма очень разнообразны. Белки-ферменты
Заявки принимаем по телефону 8-909-310-09-31 либо в группе вк http://vk.com/rubinbbshop
Жиросжигатели
Создан: 07.05.14
Изменен: 26.10.23
5
Жиросжигатели, или сжигатели жира - это вид спортивного питания или специальные препараты, которые созданы для редукции лишних жировых отложений. Жиросжигатели способствуют снижению массы тела, делают мышцы более рельефными, позволяют лучше концентрироваться на упражнениях и облегчают тренировки. Основные механизмы действия жиросжигателей: стимуляция обмена веществ в организме, подавление аппетита, снижение всасывания жиров и углеводов из пищеварительного тракта, блокирование синтеза жира в жировой ткани.Благодаря приему жиросгитателей в тренировочном процессе, желаемый результат будет достигнут гораздо быстрее!
Заявки принимаем по телефону 8-909-310-09-31 либо в группе вк http://vk.com/rubinbbshop
Жирные кислоты
Создан: 07.05.14
Изменен: 26.10.23
2
Жиры принимают самое активное участие в формировании клеточных мембран, соединительной ткани, фосфолипидов, липопротеидов и пр. Но самое главное, безусловно, в том, что незаменимые жирные кислоты причастны к образованию и функционированию прогормонов простагландинов. Дефицит незаменимых жирных кислот провоцирует гормональные нарушения, что, конечно же, отрицательно сказывается на результатах тренинга.
Заявки принимаем по телефону 8-909-310-09-31 либо в группе вк http://vk.com/rubinbbshop
