Индивидуальные тренировки

Индивидуальные тренировки - отнюдь не блажь богатых клиентов, а нормальное условие эффективного взаимодействия со спортсменами.  Групповые занятия не всегда позволяют уделить время каждому участнику тренировки, выбрать оптимальный для всех ритм и частоту выполнения упражнений, проработать определенную группу мышц, отследить, насколько продвинулся спортсмен, к примеру, в жиме лежа по сравнению с предыдущим занятием.

Индивидуальные тренировки в фитнес-клубе

Индивидуальные тренировки проводятся под чутким руководством профессионального тренера. Благодаря контролю и профессиональным подсказкам с его стороны желаемый результат достигается намного быстрее, занятие становится более эффективным и безопасным. Тренер на индивидуальной тренировке контролирует количество и качество выполняемых упражнений. Еще одним несомненным преимуществом персональных тренировок является возможность заранее распланировать свой день так, чтобы не отказываться от намеченных дел и тренироваться в удобное для Вас время. Персональный тренер поможет в сжатые сроки добиться снижения веса, укрепить мышцы, повысить иммунитет и тонус Вашего организма.

Передаваемые нами знания и навыки пропущены через годы тренировок, и наша цель - совместное достижение желаемого результата.

Нам всем есть к чему стремиться, а уж результат не заставит себя долго ждать!

ХОЧЕШЬ индивидуальные тренировки с чемпионом?

Звони и пиши нам!!!

+7-967-372-22-66

rubinbb@yandex.ru