Видеоуроки
Предоставляю Вашему вниманию видеоролики, на которых рассказываю о базовых упражнениях и техники выполнения!
Смотрите, запоминайте и применяйте в своих тренировках!
Надеюсь, благодаря моим небольшим подсказкам, Ваша тренировка будет проходить намного эффективнее!